وقتي حمام را زياد طول مي دهند دچار سردرد مي شوند و اگر هم دچار ضعف بنيه باشد ديگر بدتر . سعي کند در حمام زياد از آب گرم مصرف نکند . اگر مي خواهد اندامي خوش تيپ داشته باشد قبل از بيرون آمدن زير دوش کم کم آب را سرد کند و بعد از دوش گرفتن با آب سرد بيرون بيايد